生活習慣病
健康診断で再検査？今日から始める食事改善で生活習慣病を予防しよう！
5月 28, 2024
はじめに 最近、健康診断で「LDLコレステロール値が高い」「中性脂肪値が高い」「BMIが高い」といった指摘を受けたことはありませんか？ 30代、40代、50代と年齢を重ねると、どうしても健康診断の結果が気になってきますよ […]
40代からの健康リスタート！生活習慣病を予防して、毎日をもっと楽しく、もっと元気に
5月 25, 2024
「最近、疲れやすい」「体重が増えてきた」「健康診断の結果が気になる…」 40代になると、体の変化を感じることが増えてきますよね。もしかしたら、それは生活習慣病のサインかもしれません。 でも、まだ間に合います！生活習慣を見 […]
【令和元年調査】日本人の健康状態と食生活、気になる結果は？
5月 25, 2024
最近、健康診断の結果が気になったり、食生活を見直そうかなと考えている方もいるのではないでしょうか？ そんなあなたにぜひ知ってほしいのが、厚生労働省が発表した「令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要」です。 この調査は、日 […]