2024年6月
ビタミンC含有量ランキングTOP10！食品で効率的に摂取しよう！
しかし、ビタミンCは体内で生成することができず、毎日こまめに摂取する必要があります。 そこで今回は、ビタミンCの理解を深めるとともに、ビタミンCを効率的に摂取するために、食品に注目！ビタミンC含有量ランキングTOP10を […]
健康診断結果、これで完璧？各項目の意味と基準値・対策を徹底解説！
はじめに 健康診断とは何でしょうか？目的、メリットは？本記事では健康診断の目的や健康診断結果の確認方法など、基準値とともにわかりやすくご紹介します。 是非、健康診断の結果を確認しながら本記事をご確認ください。 読み終わる […]
【豆知識】食品の原材料名表示、あなたはどこまでわかってる？安全でおいしい食品選びの賢い見方
知らないと損する！？ スーパーマーケットの食品売り場、あなたは原材料名表示をきちんとチェックしていますか？ 実は、この小さな文字列には、食品の品質や安全性を見抜くための貴重な情報が詰まっているんです。この記事では、原材料 […]
【食品添加物】安全？危険？気になる疑問を解説！賢く付き合うためのポイントとは
「〇〇酸」って一体何？ いつものランチ、おやつ、飲み物...。何気なく口にしている食品の裏側には、見慣れないカタカナ表記の成分がズラリ。これって、一体何？実は、これら「〇〇酸」「〇〇料」といった謎めいた言葉は、すべて「食 […]
疲れやすい、だるい…それは栄養不足かも！毎日の食事で手軽に解消！不足しがちな栄養素と万能食材９選
「最近疲れやすい」「なんだか体調が優れない」 そんな悩み、ありませんか？ 実はそれ、もしかしたら栄養不足が原因かもしれません。私たちは、健康な毎日を送るために、バランスの取れた食事を心がける必要があります。しかし、現代人 […]
【JFEX -国際 食品・飲料 商談Week 2024 Summer】世界各国から多種多様な食品・飲料が一堂に会する商材別展示会開催！
JFEX -国際 食品・飲料 商談Week - 2024 は、世界各国から多種多様な食品・飲料が一堂に会する国際的な展示会です。2024年6月19日（水）から21日（金）までの3日間、東京ビッグサイト西展示棟にて開催され […]
コールドプレスジュースを作るなら？ミキサー・ジューサー・ブレンダー徹底比較｜人気メーカーも紹介！
コールドプレスジュースの魅力に気づいたあなた。でも、自宅で作るにはミキサー？ジューサー？それともブレンダー？どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。 ↓ コールドプレスジュースについて、知りたい方は以下の記事をお読みくだ […]
コールドプレスジュースとは？普通のジュースとの違い、効果、作り方を徹底解説！
「コールドプレスジュース」をご存知ですか？健康や美容に関心のある方々の間で話題の、今注目のジュースです。特に、ゲルソン療法に関心を持つがんサバイバーや患者さんも、栄養補給の手段として興味を持たれるかもしれません。 この記 […]
ビタミンD含有量ランキングTOP10！食品で効率的に摂取しよう！,
しかし、現代人の多くはビタミンD不足と言われています。 そこで今回は、ビタミンDの理解を深めるとともに、ビタミンDを効率的に摂取するために、食品に注目！ビタミンD含有量ランキングTOP10をご紹介します。 ビタミンDとは […]
セカンドオピニオンと主治医の関係：誤解と真実、そして円滑なコミュニケーションのために
「セカンドオピニオンを受けたいけど、主治医に言いづらい…」 「セカンドオピニオンを提案したら、主治医の機嫌を損ねてしまった…」 このような悩みを抱えている方は少なくありません。セカンドオピニオンに対する誤解や、主治医との […]